Dejar de fumar fumando
Dejar de fumar fumando: una mezcla de hierbas natural.
En resumen son tres etapas:
Descisión. Informarse, elegir una fecha para dejar de fumar, preparar el entorno para la fecha escogida y conseguir la mezcla sustitutiva. Esta fase es la más difícil, en esta web encontrarás contenido que podría ayudar.
Sustitución. Reemplazar completamente el tabaco por la mezcla durante 3 a 7 días aproximadamente.
Apoyo. Dejar de usar la mezcla pero mantenerla disponible para momentos de crisis y evitar así recaídas.
Dejar de fumar fumando: una mezcla de hierbas natural.
Hijo de nicotinez, hijo de nicolo, heredero de nicolaestia.
Instrucciones y recomendaciones.
Mi cese.