Poco a poco
Somos ranas hervidas.
Sitio web que ofrece apoyo para dejar de fumar aliviando la ansiedad usando una selecta mezcla de distintas hierbas.
En resumen el proceso se podría dividir en tres etapas:
Fase de descisión, de información, elegir una fecha para dejar de fumar, preparar el entorno para la fecha escogida y conseguir la mezcla sustitutiva. Esta fase es la más difícil, en esta web encontrarás contenido que podría ayudar.
Fase de sustitución, reemplazo completo del tabaco por la mezcla durante 3 a 7 días aproximadamente.
Y fase de apoyo, dejar de usar la mezcla pero mantenerla disponible para momentos de crisis y evitar así recaídas.
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