Si no lo has hecho todavía, empieza por aquí.

Recursos contra el tabaquismo en España y Europa

El tabaquismo es una de las principales causas de enfermedades prevenibles en el mundo, y tanto en España como en Europa existen numerosas organizaciones y entidades dedicadas a combatir este problema. Estas instituciones ofrecen recursos, apoyo y herramientas para quienes desean dejar de fumar, así como información para prevenir el consumo de tabaco. A continuación, te presento una lista de las asociaciones y entidades más importantes, con enlaces a sus páginas web para que puedas acceder a sus recursos.


Asociaciones y entidades en España

1. Comité Nacional para la Prevención del Tabaquismo (CNPT)

El CNPT es una organización que agrupa a profesionales sanitarios y asociaciones dedicadas a la prevención y control del tabaquismo en España. Ofrecen información actualizada, recursos educativos y campañas de concienciación.
🔗 Visita el sitio web del CNPT

2. Asociación Española contra el Cáncer (AECC)

La AECC es una de las organizaciones más reconocidas en España en la lucha contra el cáncer, incluyendo campañas específicas contra el tabaquismo. Ofrecen programas de deshabituación tabáquica y apoyo psicológico.
🔗 Visita el sitio web de la AECC

3. Ministerio de Sanidad - Prevención del Tabaquismo

El Ministerio de Sanidad de España tiene una sección dedicada a la prevención del tabaquismo, con información sobre leyes, campañas y recursos para dejar de fumar.
🔗 Visita la sección de tabaquismo del Ministerio de Sanidad

4. Sociedad Española de Neumología y Cirugía Torácica (SEPAR)

SEPAR es una sociedad científica que promueve la salud respiratoria y ofrece recursos para profesionales y pacientes, incluyendo guías y programas para dejar de fumar.
🔗 Visita el sitio web de SEPAR


Asociaciones y entidades en Europa

1. European Network for Smoking and Tobacco Prevention (ENSP)

La ENSP es una red europea que trabaja para reducir el consumo de tabaco y promover políticas antitabaco en toda Europa. Ofrecen recursos, formación y apoyo para profesionales y organizaciones.
🔗 Visita el sitio web de ENSP

2. World Health Organization (WHO) - Europe

La Oficina Regional para Europa de la Organización Mundial de la Salud (OMS) tiene un programa específico para el control del tabaco, con información sobre políticas, datos y recursos para la prevención.
🔗 Visita la sección de tabaco de la OMS Europa

3. Smoke Free Partnership (SFP)

SFP es una organización europea que promueve políticas para reducir el consumo de tabaco y proteger a los ciudadanos de los efectos nocivos del humo. Trabajan en colaboración con gobiernos y organizaciones de la sociedad civil.
🔗 Visita el sitio web de SFP

4. European Lung Foundation (ELF)

La ELF ofrece información y recursos sobre salud pulmonar, incluyendo programas para dejar de fumar y prevención del tabaquismo.
🔗 Visita el sitio web de ELF


Recursos adicionales

1. Líneas de ayuda para dejar de fumar

Muchas comunidades autónomas en España ofrecen líneas telefónicas gratuitas de apoyo para dejar de fumar. Aquí tienes algunos ejemplos:

  • Línea de ayuda del Ministerio de Sanidad: 900 300 555
  • Línea de ayuda de la AECC: 900 100 036

2. Aplicaciones móviles

Algunas organizaciones ofrecen aplicaciones móviles para ayudar a dejar de fumar. Por ejemplo:


Conclusión

Dejar de fumar es un desafío, pero no tienes que hacerlo solo. Estas organizaciones y recursos están aquí para ayudarte en cada paso del camino. Ya sea que busques información, apoyo psicológico o herramientas prácticas, estas entidades ofrecen todo lo que necesitas para liberarte del tabaco y recuperar tu salud.

Recuerda, dejar de fumar no es solo un acto de voluntad, sino un proceso que se puede hacer más llevadero con el apoyo adecuado. ¡No dudes en utilizar estos recursos y dar el primer paso hacia una vida libre de humo!